Περιεχόμενο

Η άσκηση είναι εξαιρετικά σημαντική. Το τρέξιμο είναι μία από τις πιο εύκολες ασκήσεις. Απαιτεί ελάχιστο εξοπλισμό και υπάρχουν πεζοδρόμια παντού. Οι άνθρωποι τρέχουν για να ρίξουν αυτά τα κιλά, να παραμείνουν σε φόρμα και, ενδεχομένως, να ζήσουν μια ελαφρώς μεγαλύτερη, πιο ευτυχισμένη ζωή. Η κινητή συσκευή σας είναι ιδανική για να παρακολουθείτε τη λειτουργία, την απόσταση, τη συχνότητα και, σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και τον καρδιακό ρυθμό.Οι εφαρμογές άσκησης γενικά έχουν μια δυσάρεστη συνήθεια να χρησιμοποιούν το μοντέλο συνδρομής. Είναι χάλια να πληρώνουν κάθε μήνα για βασικά πράγματα, αλλά έτσι είναι τα πράγματα. Σε κάθε περίπτωση, αυτές είναι οι καλύτερες εφαρμογές για το Android!

Διαβάστε παρακάτω: Οι μετρητές γυμναστικής πραγματικά λειτουργούν; Πιθανώς, αλλά δεν είναι τόσο απλό όσο νομίζετε!